zoek

cursus - Beweging

Dru Yoga op zaterdag

Begin je weekend ontspannen met Dru Yoga.

Three women in a yoga class.

De combinatie van vloeiende en energieke bewegingen brengen je lichaam in korte tijd in balans. De strekkingen en reeksen zullen je helpen om stress los te laten en is voor iedereen toegankelijk.
De focus op de ademhaling tijdens de oefeningen bevordert jouw innerlijke stabiliteit en draagt er aan bij dat je pro-actief in het leven kunt staan.
De aandacht op het hart helpt je om een liefdevolle, positieve blik op jezelf te kunnen versterken.

Een fijne manier om vitaal je weekend te beginnen!

Startdatum

30 september 2017

Data

30 september
7 oktober
28 oktober en
4 november

Tijd

zaterdag van 10.15 tot 11.30 uur

Prijs

€ 48,- (4 lessen)

Docent

Natasja de Groot

Heb je een vraag over deze cursus?