zoek

cursus - Voeding

Hormonen in balans

De overgang is een natuurlijke fase van verandering in het leven van iedere vrouw.

Deze verandering kan gepaard gaan met verschillende ongemakken, zoals opvliegers, vermoeidheid, droge huid, botontkalking en stemmingswisselingen.

Leer in deze demonstratie-kookles hoe je goed voor jezelf kunt zorgen in deze periode. Welke voedingsmiddelen kunt je het beste laten staan en welke kunnen de ongemakken verlichten. Voeding kan een groot verschil maken. Je neemt kennis van voedingsmiddelen die van belang kunnen zijn voor je mineralen- en hormonale huishouding.

Dit is een demonstratiekookles: dit houdt in dat je niet zelf aan de slag gaat, maar dat de docent voor je kookt/bakt. Zo is er voldoende gelegenheid om meerdere bereidingen te tonen en je vragen te beantwoorden.

Vanwege te weinig animo is deze cursus helaas geannuleerd. Wil je op de hoogte blijven? Dat kan! Schrijf je in voor de animolijst via ‘stel een vraag’.

Startdatum

26 september 2018

Data

woensdag 26 september

Tijd

van 19:00 tot 22:00

Locatie

kookstudio

Prijs

€ 42,50

Docent

Ilonka Cirk

Heb je een vraag over deze cursus?