zoek

cursus - Beweging

Out of the box
into your being

Stilte meditatiedag

Word je soms ook zo moe van alle gedachten die door je hoofd spelen? Heb je behoefte aan meer rust en meer verbinding met jezelf?

Doe mee aan deze meditatiedag en laad jezelf weer op. Ervaar verschillende vormen van meditatie die je helpen om de overvloed aan gedachten los te laten en dichter tot jezelf te komen. Wat je kunt verwachten is een flow van opeenvolgende vormen van meditatie zoals zitmeditatie, loopmeditatie, ligmeditatie en visualisatie oefeningen en de mogelijkheid voor vragen en antwoorden. Je krijgt kennis uit oude oosterse bronnen gecombineerd met westerse psychologie.

De dag duurt van 10:00 tot 16:00 uur met tussendoor pauze om te lunchen.

De dag is zowel geschikt voor beginners als gevorderden.

Data

7 december 2019

Tijd

zaterdag van 10.00 tot 16.00 uur

Locatie

dojo Koraal

Prijs

€ 65,00 (lunch niet inbegrepen)

Docent

Marnix van Rossum

Heb je een vraag over deze cursus?