|
Feest met Tante Toos Suikerloos!
|
|
Twee nieuwe zoete workshops
|
Zin in zoet, maar wil je eigenlijk liever een keer iets zonder al die geraffineerde suikers en kunstmatige zoetstoffen? Onze nieuwe docent Tante Toos Suikerloos leert je bij haar workshop Lekker zoet makkelijke en praktische recepten te maken met natuurlijke én plantaardige ingrediënten. Ook geschikt voor mensen die geen gluten mogen.
Voor ouders hebben we ook wat leuks: Trakteren met Tante Toos Suikerloos. Laat je kinderen ervaren dat lekker ook gezond kan zijn! Bij deze workshop worden er alleen natuurlijke producten gebruikt zoals noten, gedroogd fruit en kruiden. Een stuk fijner voor hun buik dan het zoet assortiment van veel winkels.
|
› Lees meer op onze website
|
|
|
Beweging
|
elke week
dinsdag 18.30 - 19.30 woensdag 19.45 - 20.45
|
|
Hatha Yoga
|
|
|
|
Kom in balans.
Van de verschillende yogavormen is Hatha Yoga de bekendste. Hatha Yoga is een rustige methode om sluimerende energie vrij te maken en lichaam en geest gezond, soepel en krachtig te houden.
Beide series zijn al begonnen, maar je kunt nog instromen. Meer weten? Vraag naar de voorwaarden via ‘meer info’.
› Meer info
|
|
|
Voeding
|
donderdag 26 september
van 19.00 tot 22.00 uur
|
|
Zero waste cosmetica
|
|
|
|
Maak je eigen verzorgingsproducten van natuurlijke ingrediënten!
Gimsel Academy en BlueCity slaan de handen ineen en organiseren een zero waste lifestyle workshop tijdens het Plasticdieet in september.
Bij deze workshop gaat Sanne Haenen je leren hoe je cosmetica kunt maken van natuurlijke ingrediënten, zoals bijenwas, kokosolie en essentiële oliën. Deze verwerk je in fijne producten als deodorant, tandpasta en een helende zalf.
› Meer info
|
|
|
Beweging
|
vrijdag 4 oktober
van 10.00 tot 11.15 uur
|
|
Saswitha Yoga
|
|
|
|
Gun je lichaam en geest rust
Binnen Hatha Yoga zijn er verschillende vormen, Saswitha Yoga is er één van. Yasmin laat je in vier fijne lessen op vrijdagochtend kennismaken met deze vorm, waarbij de aandacht naar jezelf uitgaat. Je wordt je bewust van wie je werkelijk bent.
› Meer info
|
|
|
Voeding
|
woensdag 9 oktober
van 19.30 tot 21.00 uur
|
|
Zelf pickels maken
|
|
|
|
Leer hoe je verschillende groenten kunt inmaken
In de natuurvoedingskeuken nemen pickels een belangrijke plaats in. Ze zijn heel belangrijk voor de darmflora; ze bevorderen de eetlust, stimuleren de aanmaak van spijsverteringssappen en helpen zo het verteringsproces in de darmen.
› Meer info
|
|
|
|
|
|
|
|
|