zoek

Introduction to Pranayama –
English course

Pranayama in Sanskrit means to control, lengthen or extend the life force energy (prana).

https://www.gimselacademy.nl/cursus/introduction-to-pranayama/ Feldenkrais –
English course

The Feldenkrais method® is a learning method. Body movements, the way of thinking, habits, beliefs, preference…. we live in what we learned. But don’t we need to update the learning constantly?

https://www.gimselacademy.nl/cursus/feldenkrais-english-course/ Dichter bij jezelf

Laat je energie stromen

https://www.gimselacademy.nl/cursus/dichter-bij-jezelf/ Basiscursus Vipassana, weg naar het hart

In deze Basiscursus Vipassana wordt er stapsgewijs geoefend met authentieke meditatievormen zoals beschreven in de Satipaṭṭhāna, gecombineerd met meer moderne technieken van meditatie.

https://www.gimselacademy.nl/cursus/basiscursus-vipassana-weg-naar-het-hart/ Meditatie, kom tot jezelf

Tijdens deze avonden wordt met elkaar gemediteerd op een vrijzinnige en onderzoekende manier.

https://www.gimselacademy.nl/cursus/meditatie/ Herken je lichaamstaalhttps://www.gimselacademy.nl/cursus/herken-je-lichaamstaal/ Mama-baby-uurtje

Eens per kwartaal geeft Karina Klompenhouwer een mama-baby uurtje voor de vrouwen die bij haar op Zwangerschapsyoga zijn geweest.

https://www.gimselacademy.nl/cursus/mama-baby-uurtje/ Stilte Ochtenden

Ervaar de stilte om je heen.

https://www.gimselacademy.nl/cursus/stilte-ochtenden-najaar/ Mindfulness Yoga & Vipassana Meditatie

De weg van het hart – een pad van wijsheid.

https://www.gimselacademy.nl/cursus/mindfulness-yoga-vipassana-meditatie/ Leven vanuit je centrumhttps://www.gimselacademy.nl/cursus/leven-vanuit-centrum-2/ Ashtanga Vinyasa – English course

Ashtanga vinyasa yoga, in the tradition of Sri K Pattabhi Jois, is a dynamic form of yoga in which the breath forms the basis for a series of fixed postures.

https://www.gimselacademy.nl/cursus/ashtanga-vinyasa/ Neem de ruimte

De manier waarop je staat, beweegt of ontspant heeft alles te maken met je lichaamsbeeld.

https://www.gimselacademy.nl/cursus/neem-de-ruimte/ Dru Yoga en Meditatiehttps://www.gimselacademy.nl/cursus/dru-yoga-en-meditatie/ Dru Yoga voor vrouwen

Ervaar de kracht en vitaliteit die altijd al in je aanwezig is!

https://www.gimselacademy.nl/cursus/dru-yoga-vrouwen/ Hatha Yoga

Van de verschillende yogasystemen is Hatha Yoga de bekendste. Hatha Yoga is een rustige methode om sluimerende energie vrij te maken en lichaam en geest gezond, soepel en krachtig te houden.

https://www.gimselacademy.nl/cursus/hatha-yoga/ De psoas: spiegel van onze ziel

De psoas is een diepliggende spier in je onderrug die nauw samenwerkt met je bekken en je ademhaling. Een belangrijke taak van de psoas is het zorgen voor de stabiliteit van je romp en rug.

https://www.gimselacademy.nl/cursus/de-psoas/ Zwangerschapsyoga

Maak je lichaam en geest ontvankelijk voor de geboorte van je kind en leer vertrouwen op je eigen kracht.

https://www.gimselacademy.nl/cursus/zwangerschapsyoga/ Zwangerschapsyoga privéleshttps://www.gimselacademy.nl/cursus/zwangerschapsyoga-priveles/