zoek

logo

Nu te doen in het najaar

Het najaar is de perfecte tijd om tot jezelf te keren, comfort op te zoeken en goed voor je zelf te zorgen. Voor jezelf zorgen komt in vele vormen. Misschien wil je meer aandacht geven aan je voedingspatroon of heb je behoefte aan wat meer ontspanning.

Bekijk het najaarsprogamma hier..
logo

Restorative yoga

Op 11 oktober staat er een Restorative Yoga les op het programma. Sluit het weekend af met rust, zachtheid en tijd voor jezelf. Terwijl buiten de herfst steeds meer voelbaar wordt, ben je uitgenodigd om naar binnen te keren en je lichaam volledig te laten ontspannen. Met ondersteunende houdingen en veel ruimte voor herstel kom je tot rust en laad je weer op.

Lees meer..
logo

Zwangerschapsyoga start 26 september

Elke week zwangerschapsyoga voor jou en je kindje. Maak je lichaam en geest ontvankelijk voor de geboorte van je kind en leer vertrouwen op je eigen kracht.

Lees meer
logo

Intuitive drawing & meditation 17 oktober

Gun jezelf deze herfst een moment om te vertragen, naar binnen te keren en ruimte te maken voor wat er speelt. In deze speciale herfsteditie ontdek je hoe tekenen en meditatie samen helpen om spanning los te laten en meer rust te ervaren in je hoofd én lichaam. Zonder dat je tekenervaring nodig hebt. Via speelse oefeningen en begeleide meditatie geef je op een intuïtieve manier vorm aan wat er vanbinnen leeft en beweegt.

Bekijk...
logo

Een dag vol Qigong op 17 oktober

Een dag om innerlijke rust en qi te ervaren. Tijdens deze workshop werk je met Qigong, Bagua en energy-gebaseerde lichaamswerk. Kom weer in verbinding met jezelf en voel de qi kracht die in je zit.

Schrijf je in...
Cursussen en workshops Gimsel Academy biedt een uitgebreid aanbod met cursussen en workshops op het gebied van voeding en beweging. Opleidingen Welke opleiding je ook kiest, allen dragen bij aan een meer natuurlijke gezondheid voor jezelf en de mensen om je heen. Gimsel Supermarkt Bij Gimsel, supermarkt voor natuurlijke voeding & cosmetica, maken we de bewuste keuze voor goed en gezond eten.

Over de academy

Gimsel Academy organiseert cursussen en opleidingen op het gebied van een natuurlijke lifestyle sinds 1984. Laat je inspireren om bij jezelf en in je eigen keuken te beginnen.

Lees meer
Yoga voor je onderrug
Oefening voor de gewrichten

Bekijk meer filmpjes op ons

youtube kanaal