zoek

docent

Ineke van der Vaart

Ineke kwam zo´n 30 jaar geleden in aanraking met yoga en voelde zich er meteen zo vertrouwd mee dat ze al snel de opleiding tot yogadocent is gaan volgen. In de opleiding kwam zij in aanraking met vipassana meditatie die nog meer verdieping gaf in haar beoefening. De invloed van deze vorm van meditatie is duidelijk aanwezig in haar yogalessen, die een meditatief karakter hebben en naast het vinden van diepe rust, gericht zijn op het ontwikkelen van aandacht.

Het enorme plezier in yoga en de positieve effecten van yogabeoefening in haar eigen leven, zijn 15 jaar geleden de motivatie geweest om haar ervaringen te delen met anderen, en zowel in Rotterdam als in de omgeving van Delft les te gaan geven. Inmiddels verzorgt zij ook bij vipassanaretraites de yogalessen en geeft zij yogaweekenden en yoga en/of meditatie op zondag, afgewisseld met mantra zingen op zondag waarbij ze zichzelf begeleidt op het Indiaas harmonium, soms samen met een collega.

CURSUSSEN
Hatha Yoga