zoek

docent

Karina Klompenhouwer

Karina Klompenhouwer kreeg in 1989 haar eerste Hatha-yoga les. Hierdoor geïnspireerd heeft zij in 1994 de Hatha- yoga opleiding in Zeist afgerond, sindsdien geeft zij les. Naast deze opleiding heeft zij vele cursussen gedaan waardoor zij kennis heeft gemaakt met verschillende vormen van Yoga. Deze diversiteit is in haar lessen terug te vinden. De lessen bestaan uit de klassieke Hatha- yoga houdingen die op verschillende manieren worden aangeboden. Centraal in de lessen staan het lichaamsbewustzijn tijdens in- en ontspanning en het gebruik van de adem hierbij. In haar zwangerschapsyoga lessen zijn de ademtechniek en het ervaren van spanning en ontspanning de belangrijkste aandachtspunten.

Cursussen

Mama-baby-uurtje
Zwangerschapsyoga